Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2017
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2423 kcal
|
Vet: 94,67g | Eiwit: 113,44g | Kolhy: 241,62g.
Ontbijt: Café au Lait, Quaker Flocons d'avoine. Lunch: Alesto Mélange de Fruits Secs, Poivrons, Saumon Sauvage de l'Atlantique, Pain Complet. Diner: Vin Sauvignon Blanc, Sardines à l'Huile (en Conserve), Sardines à l'Huile (en Conserve), Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). meer...
|
|
3076 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svetlanouche's Gewicht Geschiedenis
|