Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2017
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
770 kcal
|
Vet: 29,15g | Eiwit: 43,67g | Kolhy: 88,91g.
Ontbijt: Mandarine, Café au Lait. Lunch: Bananes, Huile d'Olive, Italiamo Courgettes Grillées, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Diner: Rougail Saucisses. Snacks/Andere: Mandarine, Gerlinéa Barres Saveur Caramel. meer...
|
|
2056 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 20,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nono3532's Gewicht Geschiedenis
|