Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2017
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 54,87g | Eiwit: 63,22g | Kolhy: 205,78g.
Ontbijt: Bauducco Chocottone, Paulista Leite Desnatado, Café (Infusão). Lunch: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Bisnaguinha, Laranja Pêra, Ovo Cozido. Diner: Antarctica Guaraná, Tomates, Orégano, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Andere: Bauducco Chocottone, Canela, Taeq Granola com Banana e Quinua, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Jasmine Fibra de Trigo, Mãe Terra Aveia Prensada, Taeq Iogurte Semidesnatado, Vinagre, Bala (Dura), Sadia Mussarela, Gengibre, Limão, Água. meer...
|
|
3449 kcal
|
Activiteit:
Koken - 10 minuten, Afwassen - 10 minuten, Traplopen - 5 minuten, Loopband - 2 uren en 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten, Rusten - 40 minuten, Lezen - 2 uren en 30 minuten, TV Kijken - 4 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 20 minuten, Stilstaan - 2 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Baccan's Gewicht Geschiedenis
|