|
59.7 yillaaar sonra 50ler
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 55,83g | Eiwit: 47,00g | Kolhy: 144,37g.
Ontbijt: Tam Buğday Ekmeği, Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Ekici Hellim Peyniri, Susamlı Simit, Yoğurt, Eti Pop Kek Muzlu. Diner: Eti Negro, Muz, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Salata Sosu. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yaprak777's Gewicht Geschiedenis
|