Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2017
|
66,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 57,91g | Eiwit: 81,85g | Kolhy: 133,69g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito. Lunch: Lion's Choice Turkey Club Sandwich. Diner: Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). Snacks/Andere: Beer. meer...
|
|
1935 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|