angel_05's Logboek, 01 mrt 17

Замеры утренние 91-72-91.
54 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 01 maart 2017:
1042 kcal Vet: 39,20g | Eiwit: 81,95g | Kolhy: 93,31g.   Lunch: Гречка Отварная, Желудки Куриные. Diner: Верный Багет Прованс, Северная Компания Лосось из Атлантики Слабосоленый, Махеевъ Кетчуп Томатный, Желудки Куриные, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Капучино, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 10%, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
1778 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


angel_05's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.