Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2017
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 66,47g | Eiwit: 84,34g | Kolhy: 167,22g.
Ontbijt: Starbucks Blueberry Scone, Milk (Nonfat). Lunch: Lion's Choice Turkey Club Sandwich. Diner: Private Selection Basil Pesto Alfredo Cream Sauce, Priano Portobello Mushroom Ravioli, Fast Fixin' Beef Meatballs. Snacks/Andere: Beer. meer...
|
|
2212 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 42 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 14 uren en 18 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|