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Rien à faire, je stagne et j'ai dû mal à être raisonnable🤐. Peut être un peu trop stressée aussi. Je baisse mes calorie pour voir si je peux amorcer une descente 🤔. Point de vue mesure, c'est bien , j'ai perdu 1cm un peu partout . Vive le sport 😁 Bonne semaine à tous 😉😉
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76 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1317 kcal
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Vet: 58,55g | Eiwit: 70,28g | Kolhy: 95,92g.
Ontbijt: Bonne Maman Confiture Fraises, Harry's Brioche, Café au Lait, Canderel Sucrette. Lunch: Picard So Soupe Patate Douce, Carotte, Lait de Coco, Gingembre, Saint Nectaire, Auchan Comté, Carrefour Viande Des Grisons, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Diner: Carrefour Chocolat au Lait Noisettes Entières, Herta Lardons Nature, Blanc de Poulet, Auchan Saucisse de Toulouse, Pommes de Terre Sautées, Vin de Pinot Noir. meer...
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2410 kcal
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Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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