Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2017
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 52,76g | Eiwit: 139,59g | Kolhy: 86,36g.
Ontbijt: Yumurta Beyazı, Sek Light Günlük Süt, Muz, Elma, Ultimate Nutrition Prostar Whey, Teksüt Lor Peyniri. Lunch: Helva, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık, Ezogelin Çorbası. Snacks/Andere: Ultimate Nutrition Prostar Whey, Nutrade Bcaa 4:1:1, Simbat Fındık İçi, Coca-Cola Coca-Cola. meer...
|
|
2600 kcal
|
Activiteit:
P90x - 37 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 28 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Honeybadger06's Gewicht Geschiedenis
|