Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2017
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
957 kcal
|
Vet: 31,70g | Eiwit: 45,12g | Kolhy: 117,84g.
Ontbijt: Трубочка со Сгущенкой, Кофе (из Молотых Зерен), Спирулина. Lunch: Лито Ржаные Отруби, Сваренное Вкрутую Яйцо, Barilla Макароны Отварные, Зеленое Яблоко. Diner: Лито Ржаные Отруби, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Яичный Белок, Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками. meer...
|
|
1865 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 28 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren en 32 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bornad's Gewicht Geschiedenis
|