Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2017
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1047 kcal
|
Vet: 36,20g | Eiwit: 58,38g | Kolhy: 124,41g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Омлет или Яичница. Lunch: Морковь, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Diner: ПП Шаурма. Snacks/Andere: Epica Йогурт Ананас, Киви, Нектарины, Зеленое Яблоко. meer...
|
|
2609 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Hometrainer - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
denmatevg's Gewicht Geschiedenis
|