Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2017
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 27,19g | Eiwit: 126,25g | Kolhy: 169,43g.
Ontbijt: Ja! Frischkäse mit Kräutern, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Gekochtes Ei, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Lunch: Nudeln, Rote Paprika, Putenbrust Fleisch, REWE Passierte Tomaten. Diner: Weintrauben, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Myline Eiweißpulver Vanille. Snacks/Andere: Milbona Quark Magerstufe. meer...
|
|
2099 kcal
|
Activiteit:
Sex - 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
*Skorpion-Queen*'s Gewicht Geschiedenis
|