Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2017
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 39,02g | Eiwit: 78,31g | Kolhy: 192,14g.
Ontbijt: K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Aldi Leberkäse, Golden Toast Vollkorn Toast, Aldi Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), REWE Vollkornbrot Geschnitten. Diner: Hartgekochtes Ei, Mühlen Gold Eiweisbrot Mixkiste, Weintrauben, Mandarine, Diamant Zucker, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Andere: Ja! Feine Salzstangen (25g), Pink Lady Äpfel. meer...
|
|
1928 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
*Skorpion-Queen*'s Gewicht Geschiedenis
|