Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2017
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2715 kcal
|
Vet: 84,56g | Eiwit: 167,84g | Kolhy: 243,35g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Egg, Bagel. Lunch: Chicken Wing, Dannon Greek Yogurt - Strawberry. Diner: Chicken Wing, Market Day Angus Beef Sliders, Beer. Snacks/Andere: Apples, Costco Frozen Yogurt - Vanilla, Beer. meer...
|
|
2060 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 10,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|