Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2017
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1777 kcal
|
Vet: 63,13g | Eiwit: 125,78g | Kolhy: 173,48g.
Ontbijt: Nutiva Кокосовое Масло, Мёд, Увелка Пшено Шлифованное, Домик в деревне Молоко 0,5%, Fifty50 Арахисовая Паста, Тандер Сыр Российский 50%, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Омичка На Сливках, Магнит Сыр Пармезан Классический, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Оливковое Масло. Diner: Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Фруто Няня Пюре из Чернослива, Чернослив, Semper Пюре Манго и Банан, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Russian Performance Standard Казеин Vanilla Flavor, Шадринск Молоко Концентрированное, Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Andere: Dr. Oetker Желатин, Шадринск Молоко Концентрированное, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Cybermass Whey Protein, Гарнец Овсяная Мука, Гарнец Соевая Мука. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|