Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2017
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 22,74g | Eiwit: 92,98g | Kolhy: 202,44g.
Ontbijt: Bagel. Lunch: Pei Wei Vegetables & Tofu Fried Rice, Turkey Breast Meat. Diner: Banana, Apples, Albertsons Chunky Sirloin Burger Soup, Chicken Sausage. meer...
|
|
2148 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|