Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2017
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3999 kcal
|
Vet: 99,72g | Eiwit: 387,22g | Kolhy: 366,02g.
Ontbijt: Bife de Carne de Vaca, Guloso Guloso à L'italiana, Golden Sun Arroz Basmati. Lunch: Carne de Peito de Peru, Planta Manteiga Magra, Continente Esparregado Pronto a Cozinhar. Diner: Morangos, Bife de Peru Grelhado. Snacks/Andere: Crownfield Finos Flocos de Aveia, Milbona Queijo Fresco Batido, Crownfield Finos Flocos de Aveia, Milbona Queijo Fresco Batido, Crownfield Finos Flocos de Aveia, Milbona Queijo Fresco Batido, Milbona Queijo Fresco Batido, Crownfield Finos Flocos de Aveia, Nutriendi Nutri Whey Strawberry, BSN N.o. Xplode XE Edge, Nutriendi Nutri Whey Strawberry, Crownfield Finos Flocos de Aveia, Milbona Queijo Fresco Batido, Lidl Manteiga de Amendoim, Crownfield Finos Flocos de Aveia, Nutriendi Nutri Whey Strawberry, Nutriendi Nutri Whey Strawberry, Clara de Ovo Cozida, Biotech Biotech Beta Alanine, Golden Sun Arroz Basmati. meer...
|
|
3098 kcal
|
Activiteit:
Musculaçao - 1 uur en 14 minuten, correr - 1 uur en 8 minuten, Rusten - 13 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josecarlos09's Gewicht Geschiedenis
|