Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2017
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2010 kcal
|
Vet: 109,46g | Eiwit: 72,81g | Kolhy: 209,22g.
Ontbijt: Milch (Vollmilch). Lunch: Aldi Trauben Kernlos, Edeka Feinster Fleischsalat, Gekochtes Ei, Lindenhof Gouda, Schweinehackfleisch, Butter, REWE Bäcker Brötchen. Diner: Hühnerfrikassee, Ja! Wiener Würstchen. Snacks/Andere: Bonbon, Clementinen, Knusperone Nougat Bits. meer...
|
|
2818 kcal
|
Activiteit:
Werken - 4 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Koken - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steffi.fi's Gewicht Geschiedenis
|