|
✌🏻
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
912 kcal
|
Vet: 24,46g | Eiwit: 61,89g | Kolhy: 134,55g.
Ontbijt: President Крем Сырковый, Fitness Смесь Семян Здоровье, Овсяноблин, Danone Живинка Йогурт, Простоквашино Молоко 3,2%, Бананы, Кофе. Lunch: Суп Овощной. Diner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Hortex Зимний Суп, Куриное Филе, Хлебцы Минские. Snacks/Andere: Овсяное Печенье, Банан, Чай, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. meer...
|
|
2573 kcal
|
Activiteit:
Орбитрек HouseFit - 1 uur en 46 minuten, Koken - 30 minuten, Afwassen - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inna_n.'s Gewicht Geschiedenis
|