Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2017
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2773 kcal
|
Vet: 118,73g | Eiwit: 147,55g | Kolhy: 306,23g.
Ontbijt: Yumurta Beyazı, Altınkılıç Kefir, Calve Fıstık Ezmesi, Peynes Lor Peyniri. Lunch: Dardanel Ton Klasik, Bulgur. Diner: Yaş Pasta, Etli Kuru Fasulye, Yoğurt. Snacks/Andere: Elma, Eti Karam Bitter. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
muratmk7's Gewicht Geschiedenis
|