Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2017
|
195,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 68,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1850 kcal
|
Vet: 107,90g | Eiwit: 89,23g | Kolhy: 157,34g.
Ontbijt: Coffee, Mott's Original Applesauce (Container), Great Value Cashew Halves & Pieces. Lunch: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Red Gold Diced Tomatoes, Ground Turkey. Diner: 14" Pepperoni Pizza, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Banana Pepper, Fresh Express Spring Mix, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Tomatoes. Snacks/Andere: Shortcake Sponge with Whipped Cream and Fruit. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aim2win98's Gewicht Geschiedenis
|