Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2017
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1043 kcal
|
Vet: 29,11g | Eiwit: 87,66g | Kolhy: 118,89g.
Ontbijt: Amandes, Gilda Whole Wheat Toast, Boar's Head Turkey Breast, Melon, Activia Yaourt Pêche 0%, Kind Healthy Grains Peanut Butter Whole Grain Clusters. Lunch: Framboises, Dannon Yaourt Nature 0%, Gilda Whole Wheat Toast, Aldi Vinaigre Balsamique, Câpres, Leasa Soja, Poivrons Jaunes Doux, Salade Verte, Tomates, Vigo Cœurs de Palmier, Bumble Bee Fancy White Crabmeat, Oignons. Diner: Amandes, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Andere: Amandes, Raisins. meer...
|
|
2000 kcal
|
Activiteit:
Koken - 3 uren, Winkelen - 1 uur, Vélo elliptique - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kraquinette's Gewicht Geschiedenis
|