Kerfili's Logboek, 22 feb 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2017
49,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 februari 2017:
1932 kcal Vet: 49,31g | Eiwit: 63,68g | Kolhy: 323,81g.   Ontbijt: Monoprix Beurre Doux, Kiwi, Confitures et Conserves, Pain, Auchan Biscottes, Café, Oranges. Lunch: Lindt Chocolat Noir 85%, Pommes, Cannelloni, Vinaigrette, Salade Verte, Radis Noir, Auchan Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Miel, Pain. Diner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Oeuf, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), St Môret Ligne & Plaisir, Pain Blanc, Soupe de Légumes, Oranges. Snacks/Andere: Pommes, Baguette, Thé Vert. meer...
2105 kcal Activiteit: Douchen - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Koken - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 6 minuten, Zitten - 4 uren, Kleding Wassen - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 25 minuten, Stilstaan - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 44 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kerfili's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.