halsh's Logboek, 22 feb 17

saaa
109 kg Tot nu toe verloren: 17 kg.    Nog te gaan: 31 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 februari 2017:
579 kcal Vet: 20,80g | Eiwit: 63,17g | Kolhy: 32,48g.   Ontbijt: Dost Yağlı İçme Sütü, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Domates Çorbası. Diner: Sütaş Ayran, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). meer...
3208 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 6 minuten, Rusten - 13 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


halsh's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.