saaa
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
579 kcal
|
Vet: 20,80g | Eiwit: 63,17g | Kolhy: 32,48g.
Ontbijt: Dost Yağlı İçme Sütü, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Domates Çorbası. Diner: Sütaş Ayran, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). meer...
|
|
3208 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 6 minuten, Rusten - 13 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
halsh's Gewicht Geschiedenis
|