Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2017
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1011 kcal
|
Vet: 23,67g | Eiwit: 76,07g | Kolhy: 137,92g.
Ontbijt: Amandes, Pain Multigrain, Boar's Head Turkey Breast, Activia Yaourt Pêche 0%, Melon. Lunch: Ananas, Dannon Yaourt Nature 0%, Aldi Vinaigre Balsamique, Câpres, Concombre (Pelé), Oignons, Vigo Cœurs de Palmier, Starkist Chunk Light Tuna, Bumble Bee Fancy Lump Crabmeat, Tomates, Poivrons Jaunes Doux. Diner: Amandes, Gilda Whole Wheat Toast, Boar's Head Turkey Breast, Ratatouille. Snacks/Andere: Amandes, Pommes Fuji. meer...
|
|
1880 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Vélo elliptique - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kraquinette's Gewicht Geschiedenis
|