Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2017
|
61,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 70,37g | Eiwit: 75,14g | Kolhy: 128,28g.
Ontbijt: GNC Total Lean CLA Soft Chew, Almonds, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Coffee with Skim Milk, Dole Baby Banana, Toasted Whole Wheat Roll, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Fried Egg without Fat. Lunch: Carrington Farms Organic Chia Seeds, GNC Total Lean CLA Soft Chew, America's Choice California Navel Oranges, Almonds, Riceland Whole Grain Long Rice, Lettuce Salad with Tomato. Diner: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Andere: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Keilin_4's Gewicht Geschiedenis
|