Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2017
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 64,06g | Eiwit: 119,93g | Kolhy: 141,60g.
Ontbijt: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Геркулес Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Мистраль Гречневая Крупа. Diner: Оливковое Масло, Творожники, Салат Витаминный, Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриный Суп Лапша. Snacks/Andere: Бразильские Орехи, Авида Творог 0,5%, Миланья Кефирная Мюсли Злаки. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Названи's Gewicht Geschiedenis
|