Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2007
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
773 kcal
|
Vet: 41,16g | Eiwit: 31,85g | Kolhy: 72,67g.
Ontbijt: squash, butternut. Lunch: Waldorf Salad (apple, walnuts, figs, mayonaise). Diner: pomegranate. Snacks/Andere: mozzarella, almonds. meer...
|
|
1840 kcal
|
Activiteit:
spin class at gym - 1 uur, pilates - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Maintaining is a WHOLE lot better than gaining! Don't be disappointed! You don't have much more to lose, and the last few are the hardest! You can do it! Great workout by the way! Impressive!!
05 dec 07 door lid: Lotus
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gug's Gewicht Geschiedenis
|