babs-muc's Logboek, 19 feb 17

+0,4 😒, das ist wieder der viele Honig wegen meiner nicht schwindenden Erkältung - richtig dooof 😡- Auf ein NEUES 🙄
und einen sonnigen Sonntag!
58,3 kg Tot nu toe verloren: 10,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 februari 2017:
1151 kcal Vet: 28,01g | Eiwit: 88,71g | Kolhy: 138,65g.   Ontbijt: Loose Quäse, Be Light Bayrischer Limburger, DM Bio Roggenvollkornbrot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Tomaten, Espresso, Fettarme Milch. Diner: DM Bio Roggenvollkornbrot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Tomaten, Loose Quäse. Snacks/Andere: Alesto Nuss-Frucht-Mix, Pink Lady Äpfel, Crownfield Müsli Riegel Haselnuss + Mandel, Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Merci Merci Finest Selection, Espresso, Fettarme Milch. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

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Reacties 
Guten Morgen ,es wird wieder ,Kopf hoch bei mir ist es auch manchmal so ,einen sonnigen Tag wünsche ich Dir 😉 
19 feb 17 door lid: emmra

     
 

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