Haftalık Ölçüm
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
937 kcal
|
Vet: 43,04g | Eiwit: 67,92g | Kolhy: 72,24g.
Ontbijt: Çay Şekerli, Patates Kızartması, Wasa Cheese Tomato And Basil, Mlife Şekersiz Çikolata Bitter, Yulaf Ezmesi. Lunch: Mercimek Çorbası, Et Haşlama. Diner: Fırında Tavuk. meer...
|
|
1976 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 5 minuten, RPM - 1 uur, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zuzu112's Gewicht Geschiedenis
|