Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2017
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 53,15g | Eiwit: 79,36g | Kolhy: 172,03g.
Ontbijt: Сметана, Банан, Кофе с Молоком, Лазовский Творог 5%. Lunch: Виктория Салат Греческий с Сыром, Гречка Отварная. Diner: Стрелки Чеснока, Куриные Грудки (Жареные), Agama Палтус Филе без Кожи Мороженое. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Каждый День Попкорн Сладкий. meer...
|
|
1674 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 50 minuten, Stretching (Yoga) - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ан26's Gewicht Geschiedenis
|