Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2017
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1805 kcal
|
Vet: 85,80g | Eiwit: 74,00g | Kolhy: 187,46g.
Ontbijt: Nature Valley Protein Chewy Bar, Muffin de Frambuesas Carlos, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil. Diner: Nuggets de Pollo, Salsa Barbacoa, Pizza de Carne y Verduras (36 Cm). Snacks/Andere: Muffin de Frambuesas Carlos. meer...
|
|
2549 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 21 minuten, Douchen - 36 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 29 minuten, Stretching (Yoga) - 10 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Baden - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren en 45 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 34 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|