Hermeline86's Logboek, 18 feb 17

Les pains au chocolat se font ressentir ^^ (mais zut, j'ai besoin de me faire plaisir sinon je meurs :p).
80,5 kg Tot nu toe verloren: 2,8 kg.    Nog te gaan: 22,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 februari 2017:
1077 kcal Vet: 32,64g | Eiwit: 77,06g | Kolhy: 105,71g.   Ontbijt: Thé sans Sucre, Huile d'Olive, Auchan Emmental Portion. Lunch: Baguette, Auchan Emmental, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Diner: Chou, Poireaux, Auchan Colin d'Alaska, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Andere: Oreo Oreo, Sojasun Yaourt Nature, Sojasun Yaourt Nature, Tisane, Thé Vert. meer...
2980 kcal Activiteit: Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 5 minuten, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Douchen - 30 minuten, Koken - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 40 minuten, Travail sur PC - 7 uren, Kleding Wassen - 10 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Moi, j'ai fêté mon arrivée dans les 65 avec 3 p'tis bouts de fromage...A chacun ses petits plaisirs...Bon week-end 
18 feb 17 door lid: NinaTheia



Hermeline86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.