Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2017
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2032 kcal
|
Vet: 70,85g | Eiwit: 81,15g | Kolhy: 205,24g.
Ontbijt: Lait avec 1% de Matières Grasses. Lunch: Tartare Tartare Light, Jambon de Dinde, Pain de Blé Entier, Tangerines (Mandarines). Diner: Boeuf Séché, Crème Fraîche Épaisse, Meringue, Vin de Table Rouge, Pain, Coop Fondue Moitié-Moitié. Snacks/Andere: Vin de Table Rouge. meer...
|
|
3378 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Zitten - 6 uren, Autorijden - 4 uren, Stilstaan - 5 uren, Rusten - 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
130576's Gewicht Geschiedenis
|