Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2017
|
106,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 44,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 75,69g | Eiwit: 81,76g | Kolhy: 78,76g.
Ontbijt: Green Peas (Frozen), Publix Sharp Cheddar Cheese Slices, Wild Planet Wild Sardines in Marinara Sauce. Lunch: Muenster Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Diner: Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Onions, Green Peas (Frozen), Kerrygold Pure Irish Butter, Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage. Snacks/Andere: Raspberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). meer...
|
|
2719 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 16 minuten, Hometrainer - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Officially39's Gewicht Geschiedenis
|