Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2017
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 53,70g | Eiwit: 66,93g | Kolhy: 149,84g.
Ontbijt: Walmart Medialuna de Manteca, Cepita Jugo de Naranja, La Serenísima Queso Port Salut Light, Fargo Pan Doble Integral, Clara de Huevo, Huevo, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Bon o Bon Bombon, Havanna Brownie con Nuez, Pan Blanco, Dos Anclas Salsa Caesar, Lechuga de Hoja Verde, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|