Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2017
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
932 kcal
|
Vet: 28,98g | Eiwit: 80,44g | Kolhy: 88,09g.
Lunch: Tisane, Jardin Bio Mélange de Céréales, Lentilles et Graines Bio, Saupiquet Thon Entier au Naturel Cuit à Coeur. Diner: Échalotes, Auchan Fromage Blanc 0%, Champignons de Paris (Sautés), Blanc d'Oeuf Cuit, Omelette ou Oeuf Brouillé. Snacks/Andere: Tisane, Auchan Chocolat Noir 52%, Envia Lait Entier, Pommes Gala. meer...
|
|
2946 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 45 minuten, Travail sur PC - 11 uren, High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Stretching (Yoga) - 26 minuten, Rusten - 2 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Hermeline86's Gewicht Geschiedenis
|