Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2017
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
702 kcal
|
Vet: 32,00g | Eiwit: 26,34g | Kolhy: 88,94g.
Ontbijt: 바나나, 딸기, 매일 바이오 플레인 요거트 (150g). Lunch: 올리브기름, 가지, 이마트 앞다리살, 호박볶음, 배추. Diner: 사과. Snacks/Andere: 딸기, 아몬드. meer...
|
|
1574 kcal
|
Activiteit:
헬스장 - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
narahan's Gewicht Geschiedenis
|