|
Tying to really dig in and lose.
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1773 kcal
|
Vet: 49,28g | Eiwit: 109,53g | Kolhy: 235,59g.
Ontbijt: mango, whey protein 100%, protein powder. Lunch: brussel sprouts, nutrisystem beef stew. Diner: Seasame Oil, Sliced French Bread, Dry Whole Wheat Pasta, Sweet Red Peppers (Chopped, Frozen), Chicken Breast. Snacks/Andere: graham crackers chocolate, graham crackers chocolate. meer...
|
|
1970 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LadyDi1's Gewicht Geschiedenis
|