Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2017
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 31,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2118 kcal
|
Vet: 68,93g | Eiwit: 84,97g | Kolhy: 188,18g.
Ontbijt: Fruit Yoghurt (Nonfat). Lunch: Beef Meatballs, Tagliatelle. Diner: Onion Rings (Par Fried, Breaded, Frozen), Lettuce Salad with Tomato, Asparagus, Marks & Spencer Garlic Mushrooms, Tesco Fillet Steak. Snacks/Andere: Chocolate Biscuit, Red Table Wine, Tangerines (Mandarin Oranges), Gin and Tonic, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
|
3048 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adpully's Gewicht Geschiedenis
|