Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2017
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 77,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 31,49g | Eiwit: 157,00g | Kolhy: 173,84g.
Ontbijt: Помидоры, 36 Копеек Молоко 3,2%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Лимак Хлеб Любительский, Яичный Белок. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Diner: Помидоры, Лакомо Ряженка 3,2%, Лук, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Морковь, Яичный Белок, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Яблоко, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Svetliachock's Gewicht Geschiedenis
|