mariealinems's Logboek, 15 feb 17

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61,7 kg Tot nu toe verloren: 30,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 februari 2017:
1946 kcal Vet: 53,27g | Eiwit: 114,29g | Kolhy: 250,94g.   Ontbijt: Carrefour Pain Complet, Pommes Pink Lady, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Framboises Surgelées, Oeuf sur le Plat, Café. Lunch: Pommes Pink Lady, Soy Croc Seitan à l'indienne, Mâche, Courgette, Oeuf, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Tomates, Monoprix Feuille de Brick. Diner: Sashimi de Thon, Sushi Saumon, Planet Sushi California Saumon Fumé Cheese, Planet Sushi Maki Saumon, Sashimi de Thon. Snacks/Andere: Pomme. meer...
2021 kcal Activiteit: RPM - 1 uur, Traplopen - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

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Reacties 
wouaouuuu marie t assures!!!! bravoo 
14 feb 17 door lid: Nathy23270
tu as atteinds ton objectif!! quel.parcours ! suis trop contente pour toi!!!  
14 feb 17 door lid: Nathy23270
Félicitations, Marie !!! Superbe parcours !! Belle journée et bisous heureux!!! 
15 feb 17 door lid: beaval
Bravoooooo😀😀😀😀 Très bonne journée Bises 
15 feb 17 door lid: CathBoi
Merciiii! !!!! Tout le monde .cela dit ces derniers temps je suis entré 62 et 64 ça me va bien comme ça. Cette semaine y a un petit bonus je pense que c'est parce-que mes entraînement c'était un peu intensité en vu de mon prochain trail .la semaine prochaine se sera un peu plus calme niveau sport 😉 
17 feb 17 door lid: mariealinems
Waouh bravo , ça fait rêver 👍🏻 
23 feb 17 door lid: croustillette
bravo c'est super! 
23 feb 17 door lid: muse16

     
 

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