Pateferreira's Logboek, 13 feb 17

Resultado da 1° semana: -3.700 kg
71,2 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 1,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 februari 2017:
793 kcal Vet: 49,97g | Eiwit: 71,41g | Kolhy: 12,54g.   Lunch: Alho, Bacon, Couve Manteiga Refogada, Bife de Carne de Vaca. Diner: Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Cebolas Vermelhas, Bacon, Tomates, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Sadia Mussarela, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Abobrinha. Snacks/Andere: Queijo Provolone. meer...
1734 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pateferreira's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.