Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2016
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 59,48g | Eiwit: 28,34g | Kolhy: 150,63g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Lunch: Çikolatalı Kek. Diner: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Kabak Yemeği. Snacks/Andere: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Çikolatalı Kek, Çikolatalı Kek. meer...
|
|
2125 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 10 minuten, Zitten - 7 uren, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
g.arp's Gewicht Geschiedenis
|