Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2017
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
985 kcal
|
Vet: 27,57g | Eiwit: 48,18g | Kolhy: 138,63g.
Ontbijt: Thé Vert. Lunch: Auchan Miettes de Thon à la Tomate, Soupe de Potiron. Diner: Kiwi, Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette, Tempura de Crevettes, Auchan Chips de Crevette, Riz Cantonais. Snacks/Andere: Thé Vert, Pommes Gala. meer...
|
|
3208 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 40 minuten, Koken - 1 uur, TV Kijken - 11 uren, Bureauwerk - 2 uren, High Intensity Interval Training (HIIT) - 13 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 7 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Hermeline86's Gewicht Geschiedenis
|