Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2017
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 31,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2117 kcal
|
Vet: 77,33g | Eiwit: 106,30g | Kolhy: 213,39g.
Ontbijt: Tesco Skimmed Milk, Weetabix Weetabix. Lunch: Chickpea Soup, Butter, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Co-Op White Rustic Bread Rolls. Diner: Spaghetti, Tesco Double Cream, Paxo Sage and Onion Stuffing, Butter, Spaghetti, Mushrooms, Chicken Meat (Roasted). Snacks/Andere: Tangerines (Mandarin Oranges), Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Alcoholic Beverage (80 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Schweppes Indian Tonic Water. meer...
|
|
2632 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adpully's Gewicht Geschiedenis
|