Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2017
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 47,38g | Eiwit: 82,31g | Kolhy: 210,62g.
Ontbijt: Poires, Pain Complet, Delisse Fromage Blanc 3%. Lunch: Pain Complet, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Riz Basmati (Cuit), Lidl Pavé de Truite. Diner: Taillefine Fondant au Café, Pain Complet, Régal Soupe Velouté de 9 Légumes. Snacks/Andere: P'tit Déli Boudoirs, Amandes, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Yoplait Petit Suisse 0%. meer...
|
|
2049 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choupinette57's Gewicht Geschiedenis
|