Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2017
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 58,65g | Eiwit: 76,07g | Kolhy: 194,18g.
Ontbijt: Galletas Saltinas, Alpina Queso Doble Crema, Kellogg's Zucaritas, Colun Yogurt Batido, Huevo Revuelto. Lunch: Galleta, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Tomates, Arroz Blanco. Diner: Roscón de Reyes, Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta. meer...
|
|
1603 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tefa05's Gewicht Geschiedenis
|