Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2017
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 19,22g | Eiwit: 75,09g | Kolhy: 186,80g.
Ontbijt: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. Lunch: Kålrot 100g, Kålrot 50g, Tunafisk i vann First price 170g, Gulrot 150g, Gulrot 50g, Tomatbønner Eldorado 100g. Diner: Yoghurt Vanilje Tine 0.5l, Blåbær 200g Dypfryste, First Price Meny. Snacks/Andere: Appelsin Cevita 175g, Eple Golden 175g. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|