Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2017
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2034 kcal
|
Vet: 92,45g | Eiwit: 113,34g | Kolhy: 184,94g.
Ontbijt: Alpen Gold Oreo, Уральские Кондитеры Печенье Сдобное с Творожной Начинкой, Цветаевский Пирог. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Сырный Суп с Курицей. Diner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Чеснок. Snacks/Andere: Лазанья Лайт, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Скумбрия с/с Ломтики Пряные, O'Zera Carenero Superior 97,7%, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Горчица, Сэн Сой Соевый Соус, Мёд, Айдиго Кунжут. meer...
|
|
1984 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 17 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annrooo's Gewicht Geschiedenis
|